Pui la gratar cu garnitura de varza de Bruxelles. Cum sa faci cea mai gustos pui la gratar cu o minunata garnitura de varza de Bruxelles.
Read MoreEtichetă: pui cu varza de Bruxelles
Pui la gratar cu varza de Bruxelles un preparat gustos si sanatos din Categoria Mancaruri cu carne.
Vezi, cum sa faci cel mai gustos Pui la gratar cu o minunata garnitura de varza de Bruxelles.
Putin despre carne…
Reprezinta alimentul principal pentru majoritatea dinte noi, pe langa faptul ca, este principalul furnizor de proteine, carnea, este bogata in vitamine si minerale, in principal, fier si fosfor, necesare bunei functionari a organismului uman.
Specialistii ne recomanda sa mancam carne nu mai mult de 2-3 ori pe saptamana, in rest, sa consumam cat mai multe legume, fructe si cereale.
Aleasa cu grija si pregatita corespunator, carnea poate fi chiar benefica organismului nostru, insa, fara sa abuzati de acest minunat aliment, oferit de natura.
Totdeauna, cand optati pentru carne, indiferent ca, este fiarta, prajita, fripta sau facuta la gratar, incercati sa o serviti alaturi de o salata de cruditati sau legume facute la gratar.
- In acest caz, carnea va fi digerata si asimilata mai usor de catre organismul nostru.
Astazi am pregatit carne de pui la gratar, pe care, am servit-o alaturi de varza de Bruxelles facuta la aburi si doar atat, nimic mai mult.
Este un fel de mancare gustos si sanatos, care ne va umple de puteri si ne va da starea aia de bine, bine general.
Cum se face cel mai bun Pui la gratar cu garnitura de varza de Bruxelles?
Deci, vom avea nevoie de urmatoarele ingrediente (pentru 4 portii):
- 4 pulpe superioare dezosate;
- 1-2 linguri de sos de…