Medalion de Somon la Gratar cu Sos de Iaurt Grecesc pe pat de salata de varza cu mult marar verde din Categoria Mancaruri cu peste
Read MoreEtichetă: reteta medalion de somon
Reteta Medalion de somon la gratar, servit alaturi de o simpla salata de varza si sos de iaurt grecesc cu usturoi si marar verde. Gasiti aici reteta completa cu poze si pasi de urmat!
Beneficiile consumului carnii de somon sunt numeroase si dovedite stiintific, care se datoreaza, in principal, continutului ridicat de Omega3.
Bogat in vitamine, minerale, proteine, acizi grasi Omega 3, aminoacizi esentiali etc., somonul, a devenit din ce in ce mai cautat si mai des intalnit aliment in dieta romanilor.
Printre beneficiile aduse sanatatii organismului uman, pot fi enumerate: sanatatea inimii, reducerea nivelului de colesterol, prevenirea aparitiei unui infact etc.
Vorbim despre somonul salbatic si, nu despre cel crescut artificial, in crescatorii, care ne poate face mai mult rau, decat bine.
Pentru a obtine un somon fraged si gustos, trebuie pregatit exact cum trebuie si cat trebuie somonul, pentru asi pastra aroma catifelata, cat si proprietatile nutritive exceptionale, atat de importante pentru sanatate.